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Administrador
- 28 de noviembre de 2025
La Asociación para la Diabetes Isla Bonita ha compartido esta mañana una sesión informativa con las personas del Club de Caminantes Fuentebenamas, un colectivo que conoce de primera mano los beneficios de mantenerse en movimiento y que se ha convertido en un aliado perfecto para seguir difundiendo hábitos de vida saludables.
Durante la charla hemos hablado de cómo la actividad física regular, como el simple hecho de caminar, ayuda a controlar los niveles de glucosa, mejora la circulación, fortalece el corazón y contribuye al bienestar emocional de las personas con diabetes y de aquellas que quieren prevenirla.
También hemos repasado recomendaciones prácticas para caminar con seguridad: control de la glucemia, hidratación, elección de calzado adecuado, cuidado de los pies y señales de alerta ante posibles bajadas o subidas de azúcar. Las personas asistentes pudieron plantear sus dudas y compartir experiencias, creando un espacio cercano y participativo.
Desde la Asociación para la Diabetes Isla Bonita, con el apoyo del Cabildo de La Palma y FAdiCAN, seguimos llevando el mensaje de que la diabetes no debe ser un freno para disfrutar de una vida activa. Agradecemos al Club Deportivo Caminantes Fuentebenamas la acogida y su compromiso con la salud de la comunidad.
Si formas parte de un colectivo, club deportivo o asociación y te gustaría que llevemos esta charla a tu municipio, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de diabetesislabonita.com.